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三杉内科スタッフのブログ
2012年7月26日木曜日
調理実習
本日は調理実習の日でした。
実習前の食材(4人分)
さて、今日の、メニューは何かな?
出来上がりはこれ!
人参ライス・ごぼうのドライカレー
甘酢和え(キャベツ、きゅうり、竹輪、わかめ)
フルーツ(キーウィ、すいか、オレンジ)
ドライカレーの中にごぼうが入っています。
カレーにごぼう??これが実に・・・いけるんです!
作り方は、待合室に置いています。
ご自由にお持ち帰り下さい。
2012年7月5日木曜日
試食会
本日は試食会の日でした。
試食献立:豆腐ステーキねぎ味噌チーズ・キャベツときゅうりのゴマ酢あえ・なすの含め煮・とうがんとわかめとみょうがのすまし汁
ねぎ味噌チーズは、白みそに葱のみじん切りをくわえ、豆腐に塗りピザ用のチーズを上からかけて魚焼のグリルで焼きます。夏はあっさりと、「冷奴」でもいいですが、チーズが加わることで、味に深みが増す一品になります。
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